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睡眠 – メビウスブログ

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カテゴリー: 睡眠

睡眠だけではなく

投稿日: 投稿者: inuhiko

「黒酢が健康の維持・増進に効く」というイメージが、世間的に拡大してきています。とは言うものの、本当のところどれくらいの効果とか効用が期待できるのかは、はっきり知らないという人が多いと感じます。 理想的な睡眠を取ると言うな…

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疲労回復には睡眠

投稿日: 投稿者: inuhiko

一般市民の健康に対する危機意識が高まって、食品分野を見ても、ビタミン類を筆頭とする栄養補助食品であるとか、塩分がセーブされた健康食品のニーズが進展しています。 食物から栄養を摂り入れることができなくとも、サプリを飲んだら…

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